看護学部　公開講座のおしらせ(11月8日開催)

宇部フロンティア大学看護学部　公開講座

『人生100年時代を生きる　～ちょっと気になる血圧のこと～』

　今年度のテーマは、日本人の約4割には心当たりがある「高血圧」です。

　ご家族、友人・知人との間でも、よく話題に上る言葉ではないでしょうか。

　高血圧予防には、日常生活での食事や運動といった心がけがとても大事。

　私たちの公開講座では、「自分のやり方でいいの？」「ほかの方法もあるのかな？」という皆さんの「？」にお応えできるよう、試して感じて学べる色々なコーナーをご用意しています。

＊講演会「今日から始める高血圧予防」(医師・管理栄養士・保健師)

＊血圧測定コーナー

＊汁物の塩分測定コーナー
　　(ご自宅でいつものように作ったものをスプーン1杯分、お持ちください)

＊みそ汁試飲コーナー(みそ汁の違いがわかりますか？)

＊気軽にできる体操コーナー

＊カフェコーナー(フリードリンク・お菓子)

　お茶とお菓子を楽しみながら、いろいろと体験してみませんか。

　皆さんのご参加をお待ちしています。

日　時：11月8日(土)　10:30～12:00　大学祭と同日開催です。

　　　　＊カフェは14時まで開放しています。ご自由に休憩にもお使いください。

場　所：宇部フロンティア大学　　D棟2階実習室

費　用：無料　申込不要　途中入室・退室可

問合せ：看護学部　　☎0836-38-0500（代）   

ご案内リーフレットは こちら